Ayurveda

Ayurveda – Eine lebensnahe Wissenschaft

Die Ayurveda ist ein uraltes medizinische System Indiens. Einerseits ist Ayurveda als ganzheitliche Heilkunde in der Alternativ - Medizin anerkannt, andererseits gilt die Ayurveda aber nicht wissenschaftlich abgesichert. Letzteres ganz einfach deshalb, weil das Fundament der Ayurveda so völlig anders strukturiert ist,  als das der Schulmedizin.

Ayurveda ist jedoch sehr wohl eine Wissenschaft – und zwar eine anpassungsfähige und individuelle Wissenschaft, welche die Vielfalt des Lebens treffend widerzuspiegeln vermag.

Sie unterteilt sich in verschiedene  Typen wie Vata, Pita, Kapha und Tridosha. Je nach Typ stärken bestimmte Artikel und Lebensmittel Ihren Typ. 

Ayurveda
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Säuerlich, fruchtig, leicht süß.

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Vata
Ayurvedische Gewürzmischung.
regenerierend - leicht- wärmend - beruhigend.


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Pitta
Ayurvedische Gewürzmischung.
ausgleichend - mild - kühlend.


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Kapha
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anregend - wärmend - stimmulierend.


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Tridosha
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ausgleichend - anregend - für alle 3 Doshas.


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Trikatu
Ayurvedische Gewürzmischung.
unterstützend - verduungsfördernd - schärfend.


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